メタルガスケット、ゴムパッキン、液体パッキンの内どれが良いの?
メタルガスケットはコスト高だが誰が組み立ててもトルク管理さえ出来れば信頼性は1番。
ゴムパッキンは高熱劣化が有るので信頼性は低いが誰が組み立てても同じなので定期交換を守れば良い。

液体パッキンは作業者によりけりだな。塗り過ぎるとはみ出し部分がオイルに入ってストレーナー詰まりになる。
少ないとオイル漏れになるからな(´・ω・`)