>>114
まず腰の根本から背中から肩までシートにピッタリと付ける。そしてハンドル上半分をハの字に握る。その状態で腕の肘関節が45度曲がった状態になるようにシートやハンドルを調整する。足はベダルから近すぎず遠すぎず、膝小僧がハンドルや左右の内装に当たらないように。まずはこれが基本だ。へべく