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自分はZEC掘ってる時は、４〜５pool試した結果 nanopoolに落ち着いた。
ウォレットは、とりあえずZECメインでやるなら現状はCoincheck一択。
CCだったら、ZECを直接日本円にして引き出せる。

他のとこだと、ZECを1回BTCやLTCに交換して、ZAIFやbitflyerとかの日本円を引き出せるとこに
送金して、それを日本円にしないとだから、時間も手数料もかかる。

色々なコインに対応してるとこだったら、Bittrexがあるけど、あそこは最近日本からの
認証が非常に面倒になってる(たぶん要パスポート)
日本円にする時には、一旦日本のWalletに送金必要だけどHitBTCとか
最近ではcoinsmarkets(数少ない 円天 野獣C取引もできる)とかもある。