小麦粉、トマト、チーズ、バジル、ベーコンやサラミ、チキン、魚介、コーン、タマネギ、ピーマン、ジャガイモ、季節の野菜、きのこ、オリーブオイル・・・

ラーメンやカレーやカツ丼なんかよりはかなりヘルシー