>>976
俺のやり方だけど重いタイヤの場合は手だけじゃなく足も使う
まずタイヤの前にあぐらのようにどっしり座って足でタイヤを挟む
手はホイールに掛けるんじゃなくてタイヤ外周をつかむ
で、手と足両方でタイヤを持ち上げて嵌める。これだと2tトラックでも楽勝

この説明でわかるかな？