>>80
ブルーライト自体は自然光にモニターとは比べ物にならないほど含まれてて別に身体に悪いものじゃないケマ👓🐔
でも眼鏡屋がブルーライトの健康への影響について触れた論文を大げさに取り上げて商売にしちゃったケマ👓🐔
ただ脳はブルーライトを浴びると今が日中だと誤認しちゃって睡眠に影響出るから寝る前のブルーライト対策はしておいた方がいいケマね👓🐔