炎天下の中5キロのランニングをこなし
100度超えのサウナでさらに汗を流す
極限まで水分と塩分を出し切ったあとに
キンキンの水風呂に入る

その後アッツアツの塩分たっぷりのお茶漬けを胃に駆け込む
とぶぜ？