>>671
悪夢を見る仕組みはわからないけど
夢を殆ど見なかった俺が夢を見るようになったのは睡眠が深くなったことに関係するのかなって最近思ってる
どちらにしろ頭の冴えと体の軽さに効果あるならなんでもいい