【ステーキングまでの流れ】

メタマスクにETHを送金→メタマスクに　https://chainlist.org/ でarbitrum oneチェーンを追加→ https://bridge.arbitrum.io/ でETHをarbitrumチェーンのETHにブリッジする※5分から10分くらいでガス代数千円→メタマスクのウォレットをarbitrum oneチェーンに変更するとAETHが増えている→ https://app.sushi.com/ja/swap でETHをUMAMIにswap→ https://app.umami.finance/#/stake でUMAMIをStake画面でApproveして1分以上待つとApproveがStakeボタンに変わる→好きな数量を設定しStakeボタンを押す→Your Staked BalanceにStakeした数量が表示されれば成功

UMAMIはbondでも入手方法できるが5日かかります
そこは値段のバランスで自己判断して下さい