数年ぶりにバイナンスの口座にログインしたら色々変わってて情弱には訳分からなくなってましたorz

質問です。
バイナンスの口座に数年前に買ったTRXが残ってまして（多分日本円で25000円分くらい？　）

例えばこのTRXでADA買いたい場合

TRX/USDTで売却→ADA/USDTで購入
こんなイメージで良いですか？説明下手ですみません
どなたかよろしくお願いします。